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¿Harto de estar nervioso, estresado o con ansiedad?

¿Cuantas veces has oído que “solo necesitas relajarte” para no tener esas molestias físicas (dolor de cabeza, contracturas, apretar la mandíbula inconscientemente, etc) y malestar mental?

Ahora puedes incorporarlo fácilmente a tu vida: Practica RELAJACIÓN con nosotros!

Estos son algunos de sus BENEFICIOS:
-Reducirás nerviosismo, estrés y ansiedad
-Facilita el sueño y mejora la calidad del mismo
-Reduce contracturas tensionales y dolor de cabeza
-Potencia la atención y concentración
-Mejora la creatividad y rendimiento al estudiar o trabajar
-Aumenta vitalidad y energía

IMPARTE: Elia Sevilla Garijo
Psicóloga Escolar y Clínica. Master en Programación Neurolinguística (P.N.L) y Coaching. Profesora de Yoga. Especialista en control del estrés, ansiedad y emociones

INICIO NUEVA ACTIVIDAD: 2 Febrero 2017
Clases semanales todos los Jueves a 19:30h
Duración: 45 min
No es necesario conocimientos previos.
Plazas limitadas: Por orden de inscripción.

PROMO: 2 clases gratuitas, en inscripciones hasta el 31/01/17

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