Yoga para embarazadas

Por qué elegirnos

– Porque en las clases, además prepararemos tu mente para el parto.
– Nuestras relajaciones son exclusivas para embarazadas.
– Por nuestra experiencia y profesionalidad.
– Por nuestras instalaciones, como somos un centro de bienestar y antiestrés, todo está creado para relajarte con los 5 sentidos.
– Por todos los servicios que podrás encontrar para potenciar tu salud y bienestar:

  • En Actividades: Recuperar su cuerpo con Pilates.
  • En Bienestar cuerpo: Masajes preparto (descontracturantes, relajantes,circulatorios) y Tratamiento postparto de Massada.
  • Curso para Padres de Masajes a bebés: Previniendo cólicos, gases, estreñimiento y la multitud de beneficios que tiene el tacto y la relajación en sus primeros años de vida.
  • En Bienestar Mente: Estrés de padres noveles y depresión postparto.
  • Descuentos especiales con nuestros colaboradores: tienda TeoyLeo (C/Don Pedro Atarés 4) y tienda Cosas de bebes (C/Doctor Cerrada 27)

Personal que imparte las clases

Elia Sevilla Garijo. Profesora de Yoga, Coach personal y psicóloga escolar y clínica. Creadora y directora de Tranquillity Center.

Saber más sobre Elia

EL REGALO PERFECTO

Si te gusta hacer regalos diferentes y especiales, regala cualquiera de nuestras actividades a la persona que más quieras o incluso para disfrutarlos tu mismo.

Compra ahora tuCurso de Yoga Embarazadas

Detalles del servicio

Beneficios de nuestras clases de Yoga para Embarazadas

Aumenta la conciencia corporal y esto facilitará el parto.
Potencia el disfrute y la conciencia del proceso del embarazo.
Recoloca tu cuerpo (músculos, vertebras, nervios) reduciendo y aliviando las molestias del embarazo.
Reduce y previene de dolores de espalda, lumbares, ciática.
Mejora la circulación y reduce la retención de líquidos.
Te mantiene en forma y flexible, ya que es un ejercicio suave y gradual y adaptado a este estado
Tranquiliza y relaja profundamente a madre e hijo, combatiendo, de forma natural, estrés y nerviosismo
Favorece el crecimiento y el bienestar del bebe y refuerza el vinculo entre ambos.
Equilibra emocionalmente y potencia tu bienestar psicológico durante embarazo

Precios

Cuota básica

45,00€ / pago mensual (4 sesiones al mes en 1 día a la semana fijo).

Cuota superior

56,90€ / pago mensual (8 sesiones al mes en 2 días a la semana fijos).

Horario general de actividades

HorasLunesMartesMiércolesJuevesViernes
10:30 a 11:30PilatesPilates
11:30 a 12:15Espalda sanaEspalda sana
15:30 a 16:30PilatesPilates
17:00 a 18:00PilatesPilates
18:00 a 19:00Yoga embarazadas 18:15Yoga embarazadas
19:30 a 20:00HipopresivosHipopresivos
20:00 a 20:30HipopresivosHipopresivos
19:30 a 20:30YogaYogaYogaYoga
20:40 a 21:40PilatesPilatesPilatesPilates

Disponemos de Entrenador Personal para otros horarios o para necesidades específicas
Estos horarios han podido sufrir cambios, por favor ponte en contacto con el centro para verificarlos.

Contacta con nosotros e infórmate




Acepto todas las condiciones legales

Llámanos por teléfono

Si lo deseas también puedes llamarnos por telefono para resolver tus dudas e incluso para reservar tu cita.

Tel. 976 400 499

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