Técnicas de relajación

OBJETIVO

Aprender a gestionar el nerviosismo y relajarse potenciando la salud y el bienestar en la persona.

Servicio perteneciente a los programas de "Mejora Personal".

Profesional con más de 15 años de experiencia, reconocida por nuestros clientes como unas de las mejores psicólogos de Zaragoza en el área del bienestar emocional.

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Bloque
Mejora de la Relajación

Diseñado para

  • Tener más tranquilidad y gestionar el nerviosismo.
  • Prevenir el estrés.
  • Cuidar y potenciar la salud.
  • Tener vitalidad, armonía y equilibrio.
  • Tener estabilidad y bienestar emocional.
  • Tener mayor creatividad.
  • Mejor rendimiento intelectual, concentración y memoria.
  • Tener más alegría.

Indicado para

  • Todo el mundo.
  • Personas que soportan gran tensión (opositores, estudiantes, médicos, enfermeras, profesores, gerentes, autónomos etc.).


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