Pilates

Por qué elegirnos

Grupos reducidos.
Atención y correción personalizada.
Pilates Mat-Suelo, para conseguir tonificación de forma saludable y sencilla.
Adaptación al estado y conocimiento de las lesiones de cada alumno.

Personal que imparte las clases

José María Percebal Morlanes. Instructor certificado de Pilates Mat y Pilates Studio. Entrenador personal, especializado en entrenamiento de fuerza y Pilates aplicado al deporte.
Valeria Ruiz. Instructora certificada de Pilates Mat y Reformer. Instructora de Técnicas Hipopresivas. Profesora de Yoga y Espalda Sana.

EL REGALO PERFECTO

Si te gusta hacer regalos diferentes y especiales, regala cualquiera de nuestras actividades a la persona que más quieras o incluso para disfrutarlos tu mismo.

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Detalles del servicio

Beneficios

El Pilates es una actividad física muy recomendada para conseguir tener una espalda sana, tras una reeducación postural correcta, además de mejorar significativamente tu forma física, fortaleciendo, tonificando y definiendo muscularmente todo tu cuerpo.

Con Pilates Fit, además de la base corrección postural con Pilates, le añadimos más intensidad, en la tonificación con Hipopresivos, Total Barre y trabajo cardio con series dinámicas de Yoga.
Para ponerse en forma, adelgazar y mejorar a la vez forma física

Precios

Cuota 4 clases al mes

45,90€ / pago mensual (4 sesiones al mes en 1 día a la semana fijo).

Cuota 8 clases al mes

64,90€ / pago mensual (8 sesiones al mes en 2 días a la semana fijos).

Puedes combinar 2 días de la misma actividad o actividades distintas

Horario general de actividades

Horas	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes
10:00 a 11:00					Pilates
10:30 a 11:30			Espalda Sana
11:30 a 12:30
15:30 a 16:30	Pilates		Pilates
16:00 a 16:45					Mindfulness Relajación (45´)
17:00 a 18:00	Pilates		Pilates	Preparación al parto (45´)
18:00 a 19:00	Yoga Embarazadas
18:30 a 20:30				Pilates Fit
19:00 a 20:00	Yoga		Yoga
19:30 a 20:30		Pilates Fit		Yoga Dinamico
20:40 a 21:40	Pilates	Pilates	Pilates	Pilates

Actualizado 22/08/22
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Tel. 976 400 499

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