Hamman
Calma la ansiedad y regula el exceso de excitabilidad, de olor cálido y reconfortante.
La reflexología podal es una técnica manual que realizando masaje y presión en una serie de puntos reflejos del pie, consigue equilibrar y mejorar el funcionamiento de nuestros órganos y sistemas: Circulatorio, digestivo, respiratorio, hormonal, reproductor, óseo y muscular ayudando al organismo a recuperar salud y bienestar.
Estos puntos reflejos los encontramos en el pie, pero también existen en las manos, orejas y cara, así que también es posible trabajar con reflexología en esos puntos.
Es una terapia muy beneficiosa porque trata a la persona en su conjunto y nos permite actuar a nivel del todo el cuerpo y varios sistemas a la vez. Por ejemplo, cuando una persona está dejando de fumar, una sesión de reflexología le puede ayudar a recuperar su sistema respiratorio (pulmones, bronquios, tráquea…) y al mismo tiempo relajar su sistema nervioso, ansiedad e irritabilidad.
La reflexología es muy útil como terapia y muchas veces se realiza como apoyo o refuerzo a otras terapias como pueden ser el quiromasaje y reflexología o Coaching para gestionar el estrés y sesiones de reflexología porque reforzaremos el efecto y la persona mejorará más rápidamente.
