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Yoga para adultos

Qué diferencia nuestro Yoga respecto a la competencia.

Yoga adaptado a las necesidades y características de los occidentales.
Hatha Yoga + Relajación desde el principio de clase.
Muy especializado en: Recolocación postural Descontracturar cuello, hombros y espalda sana Relajación corporal y mental.
Máxima calidad y eficacia con el menor tiempo (70min).
Pensamiento positivo y técnicas de bienestar emocional.
Posibilidad de hacer sesiones individuales con la profesora desde el área emocional o talleres en grupo en la escuela del bienestar.

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Detalles del servicio

Personal que imparte las clases

Elia Sevilla Garijo. Profesora de Yoga, Coach personal y psicóloga escolar y clínica. Creadora y directora de Tranquillity Center.

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Precios

Cuota 4 clases al mes

44,90€ / pago mensual.

Cuota 8 clases al mes

59,90€ / pago mensual.
56,90€ / pago trimestral (8 sesiones al mes en 2 días a la semana fijos)

Puedes realizar 2 días de la misma actividad o combinarla con otra distinta. 

Horario general de actividades

HorasLunesMartesMiércolesJuevesViernes
10:30 a 11:30PilatesPilates
11:30 a 12:30Espalda sanaEspalda sana
15:30 a 16:30PilatesPilates
17:00 a 18:00PilatesYoga embarazadas
17:15
Pilates
18:15 a 19:15YogaYoga 18:30YogaYoga 18:30
19:30 a 20:30PilatesHipopresivos
+ Espalda Sana
PilatesHipopresivos
+ Espalda Sana
Yoga embarazadas
19:15
20:40 a 21:40PilatesPilatesPilatesPilates

Disponemos de Entrenador Personal para otros horarios o para necesidades específicas
Estos horarios han podido sufrir cambios, por favor ponte en contacto con el centro para verificarlos.

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