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Yoga para adultos

Qué diferencia nuestro Yoga respecto a la competencia.

Yoga adaptado a las necesidades y características de los occidentales.
Hatha Yoga + Relajación desde el principio de clase.
Muy especializado en: Recolocación postural, descontracturar cuello, hombros y espalda sana Relajación corporal y mental.
Máxima calidad y eficacia con el menor tiempo (60 min).
Pensamiento positivo y técnicas de bienestar emocional.
Posibilidad de hacer sesiones individuales con la profesora desde el área emocional o talleres en grupo en la escuela del bienestar.

Yoga dinamico: Clases de Power Yoga (combina estilo Vinyasa y algunas series de Asthanga). Pensado para quien prefiere clases más activas y quiere avanzar en ganar mas flexibilidad y fuerza con las asanas. Imparte Valeria Ruiz

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Si te gusta hacer regalos diferentes y especiales, regala nuestras experiencias de belleza, bienestar y tranquilidad.

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Detalles del servicio

Personal que imparte las clases

Elia Sevilla Garijo. Profesora de Yoga, Coach personal y psicóloga escolar y clínica. Creadora y directora de Tranquillity Center.

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Precios

Cuota 4 clases al mes

45,90€ / pago mensual.

Cuota 8 clases al mes

64,90€ / pago mensual.
Puedes realizar 2 días de la misma actividad o combinarla con otra distinta. 

Horario general de actividades

HorasLunesMartesMiércolesJuevesViernes
10:00 a 11:00Pilates
10:30 a 11:30Espalda Sana
11:30 a 12:30
15:30 a 16:30PilatesPilates
16:00 a 16:45Mindfulness
Relajación
(45´)
17:00 a 18:00PilatesPilatesPreparación al parto
(45´)
18:00 a 19:00Yoga Embarazadas
18:30 a 20:30Pilates Fit
19:00 a 20:00YogaYoga
19:30 a 20:30Pilates FitYoga Dinamico
20:40 a 21:40PilatesPilatesPilatesPilates

Actualizado 22/08/2022
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