Bienvenido a espacio, donde encontraras material adicional de tus clases de Yoga Embarazadas. Cuanto más practiques mejor: conseguirás un embarazo con menos molestias físicas, sin estrés y más preparada emocionalmente para el parto.

Practicando Yoga Embarazadas, unimos cuerpo y mente para que el embarazo sea más consciente y calmado, para ti y el bebe, facilitarás un mejor parto y estarás más preparada la próxima etapa: cuidar y disfrutar del bebe

Por Elia Sevilla, Profesora de Yoga adultos y embarazadas, Psicologa y Coach.