Clases de Yoga Embarazada (1 mes)

Descripción

Practicar yoga durante el embarazo reduce la sintomatologia y molestias habituales del mismo.
Te relaja y equilibra del estrés, aumentando tu bienestar y el del bebe.
Te mantiene en forma y flexible durante los 9 meses, haciendo un ejercicio saludable y adecuado al embarazo.

Consta de 1 mes de clases de Yoga para embarazadas, asistiendo 1 día ó 2 a la semana, según la opción elegida.
y una clase especial de iniciación con la profesora (60 min, valorada en 45€) antes de empezar la actividad.

Servicio único en Zaragoza, porque:
– Son clases exclusivamente para embarazadas
– En las clases, además hay preparación psicológica  positiva para el parto.
– Puedes practicar desde la semana 12 hasta el final del embarazo.

Imparte: Elia Sevilla
Profesora de Yoga adultos y Yoga Embarazadas. Psicologa escolar y clinica. Madre.