Recibirás clases de Yoga durante 1 mes(*), un día o dos por semana, en el día fijo que elijas para asistir.
Yoga adaptado a las necesidades y características de los occidentales.
Hatha Yoga + Relajación desde el principio de clase.
Tambien se puede combinar con 1 clase de Yoga dinámico (Power Yoga)
Muy especializado en:
Recolocación postural
Descontracturar cuello, hombros y espalda sana
Relajación corporal y mental
Pensamiento positivo y técnicas de bienestar emocional
(* mes natural,sujeto a la disponibilidad de horarios y de plazas del centro)
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