El estrés negativo, prolongado en el tiempo, afecta a la salud física y emocional. Aprende como recuperarte del estrés de forma rápida y eficaz
Recuperate del impacto del estres

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Nos preguntamos en el Dia Internacional del Beso, por qué besos y abrazos nos hacen sentir tan bien. Activan nuestra química de la felicidad de forma inmediata.Descubre sus efectos y beneficios
Elaborado por Elia Sevilla Garijo Psicologa y Coach de Tranquillity Center Fuente: Colegio Oficial de Psicólogos de Aragón y de Madrid